NATÜRlich AKTIV!
Gesundheitswandern
Datum:
06.03.2026 14:30 - 16:30 Uhr
Zielgruppen:
Jeder
Kategorie:
Freizeit
Referent/Leitung:
Franziska Wagner
Veranstalter:
Schwarzwaldverein Zell-Weierbach
E-Mail:
Körperliche Anforderung:
Leicht
Kilometer Wegstrecke:
5
Höhenmeter:
100 auf
Beschreibung
Du bist lieber unter freiem Himmel als in engen Räumen? Lange Wanderungen passen nicht in Deinen Zeitplan?
Dann beweg` Dich mit uns – draußen, aktiv, ganzheitlich!
Beim DWV Gesundheitswandern ® wird Deine Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gestärkt, mit Einheiten für die mentale Entspannung. Dafür werden Elemente aus Nordic Walking, Physiotherapie und Qigong genutzt und zugleich genießt Du die wohltuende Wirkung des Waldes auf Deinen gesamten Körper.
Tue Dir etwas Gutes und komm mit auf eine aktivierende und gleichzeitig achtsame Runde in der Natur!
Wann? Freitagnachmittag von 14.30 – 16.30 Uhr.
Termine: 20. Februar, 27. Februar, 6. März 2026.
Voraussetzungen? Du bist in der Lage, eine Strecke von 5 bis 6 km zügig zu gehen und kannst Dich an 5 Bewegungsblöcken beteiligen.
Die Wanderung ist für Mitglieder des Schwarzwaldvereins kostenlos, Gäste unterstützen unsere ehrenamtliche Arbeit im Verein mit einem Beitrag von 15 €.
Anmeldung immer bis jeweils Mittwoch, 18. Februar, 25. Februar und 4. März 2026 bei zert. Gesundheitswanderführerin Franziska Wagner, 0176 45970350 (WhatsApp) oder Tel. 0781 6393685 AB, per E-Mail: